健康運動指導士健康情報

健康運動指導士は、今、話題の生活習慣病・メタボリックシンドロームから国民を救う人材として注目を集めています。昭和６３年（１９９７年）に厚生大臣が育成事業としてすすめてきた認定事業で、健やかな生活を送るために必要な適正な運動プログラムを作成できると認定される資格です。


健康運動指導士は、体育系大学や医学部卒業者、看護士や理学療法士の有資格者、栄養士の有資格者など知識を持った上に実務経験を伴う必要があり、知識と経験を併せ持つことが求められます。受験前に講習受講が必要ですが、平成１９年（２００７年）からは、事前に取得している資格のレベルや実務経験の年数により講習科目が免除され、さらなる人材の育成が急務であることが予測されます。


なぜ、急務なのか？答えはドロドロ血。血の塊を作る要因で、血流を滞らせ、詰まりの原因になったり、血管に負担を与え、血管が破れる原因になりします。それは、日本人の死因の上位にあたる脳卒中や心疾患につながり、肥満・高血圧・高脂血症・高血糖がそのドロドロ血を作ってしまいます。それがいわゆるメタボリックシンドロームで、予防・対策である運動不足解消を的確にサポートするのが健康運動指導士なのです。


現に生活習慣病やメタボリックシンドロームに悩んでいる方を病院や老人・介護施設などでサポートするだけでなく、フィットネスクラブや学校などで、予防策をサポートするなど、フリーで活躍する人も増えています。健康運動指導しは、その活動の幅を広げています。






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